Amigos, amigas e fãs da vida fitness, preparem-se para uma história que vai fazer seus músculos do rosto trabalharem tanto quanto os abdominais!
Então, lá estava o(a) valente aspirante a atleta, pronto(a) para enfrentar uma sessão intensa de abdominais. Ele(a) se deitou no chão, olhou para o teto e disse: “Hoje é o dia em que meus músculos abdominais vão brilhar mais do que os anúncios de creme para a pele!”
Com uma playlist motivacional bombando nos fones de ouvido, lá foram os primeiros crunches. “Um, dois, três!” Ele(a) se sentia poderoso(a), como se pudesse conquistar o mundo com a força dos abdominais. A cada repetição, ele(a) imaginava um pacote de biscoitos desaparecendo naquele abdômen esculpido… até que, de repente, o ritmo começou a diminuir.
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