Com a rotina diária cada vez mais corrida, a desculpa da falta de tempo passa sempre a atividade física para segundo plano. O stress do dia a dia nos leva a cada vez mais buscar saídas rápidas e erradas, no que se relaciona a alimentação, com isso, alimentos gordurosos e escolhas cada vez menos saudáveis acabam se incorporando no nosso dia a dia.
Uma vida saudável se torna um dos maiores desafios da vida moderna. Doenças decorrentes de uma má alimentação e de uma falta de rotina, acabam se tornando cada vez mais frequentes, e viver bem se tornou uma necessidade vital.
Primeiro, há uma escolha e depois há uma ação. Isso se aplica totalmente quando se fala em fazer a escolha de se adaptar a um estilo de vida saudável. Nós do Tediado fomos motivados por 20 pessoas incríveis que conseguiram se tornar mais fortes e queremos compartilhá-las com você, para que você também possa se inspirar.
Ahoy, pessoal! Aqui está o Mahak assumindo o leme para explorar uma teoria sobre o…
Ah, a ansiedade, essa companheira implacável que brinca com nossos pensamentos e emoções de maneiras…
Saiba quais são as missões e tempo de jogo de Far Cry 6. Neste eletrizante…
As tendências de maquiagem estão em constante evolução, com foco em ressaltar a individualidade e a expressão criativa. Desse modo, em 2023, observamos uma valorização…
Seja bem-vindo ao universo cativante de “One Piece”, onde as histórias de coragem, determinação e…
Há letras que são ditas até desnecessárias pois quase não as usamos, como um "X".…